تحقیق درباره تاثیر ورزش بر سلامتی قلب

تحقیق درباره تاثیر ورزش بر سلامتی قلب

↓↓   لینک   دانلود   و   خرید   پایین   توضیحات   ↓↓ فرمت   فایل :  word    ( قابل   ویرایش   و   آماده   پرینت ) تعداد   صفحات :23     قسمتی   از   متن   فایل   دانلودی : مقدمه: بیماریهای قلبی ، عروقی از اساسی ترین علل مرگ و میر در جوامع بشری است و مبارزه با عوامل خطر ساز این بیماریها می تواند از اساسی ترین اقدامات سازمانهای بهداشتی در جهت کاهش مرگ و میر تلقی گردد . یکی از مهمترین عوامل خطر ساز برای بروز بیماریهای قلبی – عروقی، کم تحرکی و عدم فعالیت فیزیکی مناسب است که در قرن حاضر با پیشرفت تکنولوژی واختراع انواع ماشین آلات و ابزارهای صنعتی به شدت بر گستردگی این معضل افزوده شده است . از دیر باز به ورزش به عنوان یک روش درمانی و یکی از شیوه های پیشگیری از بروز بیماریها ، خصوصاَ بیماریهای قلبی ، عروقی توجه شده است . تقریباَ ۵۰ سال پیش آقای موریس و همکارانش نشان دادند که حملات قلبی در کسانیکه فعالیت فیزیکی بیشتری دارند بسیار کمتر از افراد کم تح ...

پاورپوینت عملکرد غدة تیروئید و فعالیت ورزش

پاورپوینت عملکرد غدة تیروئید و فعالیت ورزش

نوع فایل:power point قابل ویرایش:16 اسلاید           قسمتی از اسلایدها: گیرنده های هورمون های تیروئید در اکثر بافتهای بدن هستند. به موجب آن T4 و T3 در آنها تأثیر می گذارد که از جمله آنها تأثیر بر روی عضلات قلبی، اسکلتی و ششی است. وجود هر گونه بیماری در تیروئید می تواند روی فعالیت ورزشی استقامتی تأثیر گذاشته و عملکرد فعالیت ورزشی شدید را کاهش دهد. فعالیت ورزشی خودش می تواند بر روی عملکرد تیروئید، مستقیم یا بصورت غیر مستقیم تأثیر بگذارد. ورزشکارانی که بصورت افراط آمیز وزن کم می کند سندرُم T3 پایین را به همراه آمنوره (در زنان) و تغییراتی دیگر در عملکرد هیپوفیز را نشان داده اند   فهرست مطالب واسلایدها: مقدمه Introduction فیزیولوژی تیروئید Thyroid Physiology اثرات هیدروژنهای تیروئید بر عضلات قلب و اسکلتیهورمون تیروئید و غدد ریوی Thyroid hormone and pulmonary function  فعالیت ورزش و پاسخ محور تیروئید Exercise and Thyroid Axis Response  نتیجه گیری  Conclusion   ...

مقاله ی چرا باید ورزش کنیم؟

مقاله ی چرا باید ورزش کنیم؟

مقاله ی چرا باید ورزش کنیم؟

مقاله ی چرا باید ورزش کنیم؟با افزایش سن تغییرات متعددی در قسمت های مختلف بدن ایجاد می شود. قلب ، ریه ها، سیستم عصبی، عضلات و استخوان ها دچار تغییرات ناشی از افزایش سن می شوند.▪ قدرت عضلهٔ قلب کاهش می یابد.▪ ظرفیت ریه برای جذب اکسیژن کم می شود.اگر تحرک و ورزش نداشته باشیم:▪ عضلات ضعیف می شوند.▪ کارایی مفاصل کم می شود.▪ استخوان ها پوک می شوند.همه این ها موجب محدود شدن فعالیت و حرکت می شود و بی حرکتی نه تنها بیماری های جسمی بسیاری را به دنبال...

تربیت‌بدنى و ورزش در مدارس 25ص

تربیت‌بدنى و ورزش در مدارس 25ص

تعداد صفحه : 26تربیت‌بدنى و ورزش در مدارس کودک از ابتداى ورود به‌دنیاى مدرسه، پیوسته در این تلاش است که به زندگى خوب، سالم و پرطراوت دست یابد. در تأمین این نیاز و تحقق چنین هدفی، بهر‌ه‌مندى دانش‌آموزان از امکانات ورزشی، در کنار سایر عوامل تربیتی، بسیار سازنده و مفید خواهد بود و لذا معلمان آگاه تربیت‌بدنى مدارس، بایستى به آموزش صحیح تربیت‌بدنى به دانش‌آموزان همت گمارند و در این راه از هیچ کوشش ثمربخشى دریغ ننمایند. کلیه...